為落實好邯鄲市發布的新冠肺炎疫情防控通知，引導學生安全學習、健康生活，邯山區桃源小學對學生疫情防控期間居家防護學習生活提出以下建議。

　　一、居家防護如在校，防疫規定要遵照。

　　遵守居住地疫情防控規定，自覺接受健康監測，配合核酸檢測、測量體溫。及時主動報告身心健康狀況，配合做好流行病學調查，必要時按照規定接受集中隔離醫學觀察或就醫。

　　二、疫情期間不串門，減少接觸其他人。

　　盡量不出門、不串門、不探親訪友、不聚餐聚會。減少與他人交流。外出回家后清潔手部，更換衣物并單獨存放。

　　三、洗手通風戴口罩，分餐公筷都做到。

　　與家人共同堅持戴口罩、勤洗手、常通風。注意個人衛生，保持室內衛生清潔，定期晾曬、洗滌被褥及個人衣物。

　　四、居家自學上網課，大好時光莫錯過。

　　認真遵守學校規定，疫情期間停課不停學，加強自我學習管理，按照要求完成學業任務。保持與學校班主任、教師和同學的溝通聯系，耐心等待返校復課通知。

　　五、居家生活愛勞動，家人共處暖融融。

　　增進家人溝通交流，主動承擔力所能及的日常家務勞動，提高生活自理能力和勞動技能，減輕家長負擔。獨自在家時，加強自我保護，熟記、學會撥打各類急救求助電話，遇到危險能夠求助。規范用火、用氣、用電。

　　六、規律作息勤鍛煉，線上學習要護眼。

　　堅持科學鍛煉，保證充足睡眠，增強機體免疫力。保持規律作息、均衡營養、健康心態。線上學習盡量選擇屏幕較大、分辨率較高的電子產品，注意坐姿和視屏距離，嚴控視屏時間，合理上網不沉迷。

　　七、人群密集有風險，保持距離才安全。

　　保持安全社交距離，進行核酸檢測時，佩戴好口罩，與他人保持1米以上距離，盡量避免進入通風不良、人群密集的密閉空間。

　　八、社區封控不得已，理解支持守規矩。

　　所在社區進入疫情防控應急狀態，應嚴格遵守當地封控、管控或防范管理的各項規定。在規定范圍內活動，盡量不與他人接觸。減少收發物品，接收物品時注意手部衛生和外包裝消毒。

　　九、抗疫是個大課堂，引領社會新風尚。

　　加強健康理念、知識和技能學習，遵紀守法，崇尚科學，通過官方渠道了解疫情和健康知識，不信謠、不傳謠。學習紅色經典故事，弘揚偉大抗疫精神，增強戰勝疫情信心，樹立學生良好形象，引領社會健康風尚。

       文字|李艷豐

       編輯|王    欣

       初審|王志剛

       審發|李延偉